Antalya'da sporseverler, güne zinde başlamak ve şehir hayatının stresinden uzaklaşmak için sabahın ilk ışıklarında denize açılıyor. Farklı yaş ve meslek gruplarından kişiler, yeni günü kürek çekerek karşılıyor. Bu aktiviteyi özellikle Lara Kürek Spor Kulübü bünyesinde sürdürenler, temel eğitimlerini tamamladıktan sonra iki veya tek kişilik teknelerde antrenman yapma imkanı buluyor.
Lara Kürek Spor Kulübü Başkanı ve Antrenörü Tunahan Albayrak, Antalya'da kürek sporuna ilginin yüksek olduğunu ve katılımcıların çoğunlukla orta yaş grubundan oluştuğunu belirtti. Kent sakinlerinin mesai öncesinde veya hafta sonları güne enerjik bir başlangıç yapmak için küreği tercih ettiğini söyleyen Albayrak, denizde yapılan antrenmanların bu sporu cazip kılan en önemli faktörlerden biri olduğunu vurguladı. Küreğin hem hobi hem de performans sporu olarak yapılabildiğini ifade eden Albayrak, "İlk hedeflenen şey burada tabii ki antrenman yapmak oluyor ama bazen hobi amaçlı başlayan sporcularımız da olabiliyor. Onlar da yine haftada bir gün, iki gün çalışmalara katılarak hem hobilerini sürdürüyor hem de antrenman yapmış oluyorlar." dedi.
Albayrak, küreğin tüm kas ve iskelet sistemini çalıştıran ender branşlardan biri olduğuna dikkat çekerek, "Kürek anda kalarak yapılan bir spor çünkü birden fazla şeyi aynı anda organize etmek gerekir. O yüzden genellikle psikolojik olarak zihnin sakinleştiğini söyleyebilirim." diye konuştu. Küreğin pahalı bir spor olarak görülmemesi gerektiğini de ekleyen Albayrak, kulüp olarak tekne ve ekipman desteği sunduklarını ve isteyen herkesin kayıt yaptırarak antrenmanlara katılabileceğini belirtti.
Psikolog Demet Alkapar, geçen yıl tanıştığı kürek sporunun kendisine çok yönlü katkı sağladığını aktardı. Açık havada ve denizin üzerinde yapılan antrenmanların sadece bedene değil, ruha da iyi geldiğini kaydeden Alkapar, "Kürek, beden koordinasyonunu güçlendiriyor ve bu durum bilişsel süreçlere de olumlu yansıyor. Ruh halindeki iyileşme, mesleki hayatına da katkı veriyor. Küreğin ekip halinde yapılması, özellikle gençler açısından da önemli kazanımlar sunuyor. Türkiye'de deniz sporlarının daha fazla yaygınlaşması gerekiyor." ifadelerini kullandı.
Eski diplomat ve şirket danışmanı Aytaç Yiğitler de kürek sporunun güne başlarken büyük avantaj sağladığını belirtti. Karar alma süreçlerinde zihnin duru olmasının önemine değinen Yiğitler, "Bu sporun en önemli yönleri, başladığınız andan itibaren dünyadaki birçok şeyi unutuyor olmanız, bir terapi haline gelmesi ve doğayla buluşmanız. Güne böyle başlarsanız günün sonu çok daha verimli geliyor." dedi. Küreğin her yaşta yapılabilecek bir spor olduğunu ve deniz ile hava koşullarına uyum sağlamanın kişiye hem zayıf hem de güçlü yönlerini öğrettiğini sözlerine ekledi.
